Рождение всех звезд происходит примерно одинаково. Облако разреженного межзвездного газа под действием гравитации сжимается и нагревается. Когда температура в центре облака достигает нескольких миллионов градусов, начинаются термоядерные реакции синтеза - превращение водорода в гелий.
Это и есть рождение звезды: она начинает светить.
Выделение энергии при термоядерных реакциях значительно повышает температуру в центральной части звезды, и давление там настолько возрастает, что сжатие под действием тяготения прекращается. Звезда переходит в стационарное состояние, то есть состояние, в котором она пребывает длительное время. При этом сила давления раскаленного газа, непрерывно подогреваемого термоядерными реакциями, в точности уравновешивает силу тяготения.